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Einzelcoaching

„Durch innere Klarheit zu mehr Freiheit & herzhafter Selbstbestimmung“

Ihr Wunsch:

  • Persönliche / Berufliche Weiterentwicklung
  • Neue Potenziale erkennen & leben
  • Beziehung & Sexualität vertiefen
  • Konstruktive Kommunikation die verbindet
  • Konflikte & Krisen bewältigen
  • Begleitung auf dem Weg nach innen (Meditation)

 

Manchmal gelingt uns im Leben nicht alles nach Plan und der Weg zu einem bewussteren Leben ist keinesfalls immer nur eine freudige Angelegenheit. Wenn wir ganz ehrlich in uns hineinschauen, begegnen wir unzähligen alten Konditionierungen, die es zu überwinden gilt. In Zeiten der Weiterentwicklung und des Zusammenbruchs alter Gewohnheiten, ist es wichtig, sich wertschätzend begleitet zu wissen.

Meine Arbeitsweise ist prozessbegleitend, lösungs- und körperorientiert
Es ist mir ein Anliegen, einen wohlwollenden Raum zu schaffen, der es Ihnen ermöglicht in immer tiefere Schichten Ihres eigenen Wesens vorzudringen. Der Fokus liegt im Erforschen und Entfalten Ihrer individuellen Fähigkeiten und Leidenschaften.
Es geht um Fragen wie:
„Wonach sehne ich mich wirklich?“
„Was schummert in mir, das nach Entfaltung drängt?“
Gerne begleite ich Sie auf dieser spannenden Entdeckungsreise noch näher zu Sich selbst, und auch dabei wie Sie Sich ausdrucksstark und einzigartig in dieser Welt verwirklichen können.

Die Werkzeuge die wir zu Ihrer Unterstützung einsetzen sind:

  • Gesprächstechniken
    So reden lernen, dass sich Wahrheit zeigt und Verbindung entsteht.
  • Voicedialogue
    Erkennen Sie die unterschiedlichsten Stimmen in Sich, und erfahren Sie den neuen Handlungsspielraum der dadurch entsteht.
  • Systemische Aufstellungen
    Lösen Sie Sich aus alten Verstrickungen und erleben Sie die Macht der Versöhnung.
  • Meditation
    Verbinden Sie Sich mit Ihrer universellen Quelle der Kraft und Weisheit.
  • Bodywork
    Lösen Sie alte Erinnerungen aus Ihren  Zellen und verankeren Sie neue Erfahrungen tief in Ihrem Körper.

Angebote:

Kostenloser Erstkontakt

Am Anfang jeder Zusammenarbeit steht immer eine Standortbestimmung und eine Auftragsklärung. Kontaktieren Sie mich für ein erstes unverbindliches Gespräch. Schnell zeigt sich, ob Ihre Vorstellungen mit meinem Angebot übereinstimmen.

Einzelcoaching

Ein Coaching dauert zwischen 60 und 120 Minuten, je nachdem was die aktuelle Situation erfordert.
Es empfiehlt sich 1 – 2 Sitzungen pro Monat in einer Serie von ca. 6 – 8 Sitzungen zu buchen.
Nach einem ersten persönlichen Kontakt sind Coachings über Skype, FaceTime und per E-mail möglich! Damit sparen Sie Zeit und Geld.

Tarife
Praxis: 120 chf/Std.
Extern: 150 chf/Std. (plus Reisespesen)
(Andere individuelle Vereinbarungen sind möglich)
> FLYER WEG BEGLEITUNG (pdf)

Coaching in der Natur 1/2-Tag

Mögen Sie es gerne mit mehr Bewegung?
Manchmal ist es wichtig eine total neue Perspektive einzunehmen. Durch ein 1/2-tägiges Coaching draussen erhält bestimmt jede Ihrer Zellen einen erfrischenden Impuls.
Die Bewegung in der Natur nährt die Seele, wirkt beruhigend auf das Nervensystem und hilft Ihrem Körper zu entspannen.
Wir sind unterwegs:

  • mit SUP-Boards auf dem See
  • mit Schneeschuhen auf dem Berg
  • mit Holz im Wald am Feuer
  • mit Wanderschuhen in der wunderschönen Natur

Tarife
Pauschalbetrag 350 chf/ Halbtag (ungefähr 3 Std.)

Stand Up Paddle Mieten Vierwaldstättersee Paddling Vermietung, Luzern Schweit

Weitere Angebote sind auf Anfrage möglich.
Bei Interesse reise ich auch gerne in Ihre Nähe.


Inspirierende Texte:

> Unterscheidung Emotionen-Gefühle & Gefühls Weckruf (pdf)